Ung thư vú ngày càng tăng nhanh và trẻ hóa
Ung thư vú là một trong 10 bệnh ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ Việt Nam. Độ tuổi mắc bệnh ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa. Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ...
Chăm tóc sai cách nên dù ‘nâng như nâng trứng’ nhưng tóc vẫn chẳng đẹp
Nhiều chị em tự hỏi tại sao chăm sóc kỹ càng mà tóc vẫn không đẹp. Rất có thể là do bạn đang chăm tóc sai cách đấy Chăm tóc sai cách: Không chải tóc trước khi gội Trước khi...
2 quy tắc cần tuân theo để được ăn ngon mà vẫn giảm cân
Trên thực tế, ăn và nhai chậm có thể đạt được hiệu quả giảm cân. Tuy nhiên, do mỗi người có quan niệm nhai và nuốt chậm khác nhau nên đối với phản ứng đói và tiết nước bọt của não....
Muốn con khỏe mạnh, thông minh, ngay từ khi mang thai mẹ bầu cần làm tốt điều này
Làm gì, ăn gì để giúp con thông minh và khỏe đẹp ngay từ trong bụng mẹ là mối quan tâm của đa số các mẹ bầu, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Đầu tháng 9 chị Th...
3 thực phẩm giúp bổ phổi, tránh bệnh hô hấp trong tiết trời hanh khô, lạnh lẽo
Trong mùa lạnh, hãy tích cực ăn những thực phẩm này để phòng tránh bệnh hô hấp nhé. Như người ta đã nói: Mùa xuân chi phối gan, mùa hè chi phối tim, và mùa thu chi phối phổi. Sau...
Nghỉ ngơi đi ngủ đúng cách
Đi ngủ quả thực là một phương thức nghỉ ngơi có hiệu quả, nhưng nó chưa chắc đã thực dụng với tất cả mọi người. Tưởng tượng tình huống như này: Hiện tại bạn đang cần làm một nhiệm vụ...
